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肉味噌

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
766 kj
183 kcal
たんぱく質
9.75g
脂質
9.5g
飽和脂肪
2.844g
多価不飽和脂肪
1.993g
一価不飽和脂肪
3.902g
コレステロール
29mg
炭水化物
13.76g
糖分
9.34g
食物繊維
0.9g
ナトリウム
587mg
カリウム
167mg
最終更新: 2021年 12月 24日 11:08 午後
9%
1日の摂取目安*
(183 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (30%)
 
脂質 (48%)
 
たんぱく質 (22%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
183
脂質
9.5g
炭水化物
13.76g
たんぱく質
9.75g
肉味噌 (100 g)には183カロリー含まれています。
カロリーの内訳 48% 脂質, 31% 炭水化物, 22% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 人前(1人前あたり65g) 119
100 g 183

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