リコッタチーズ（一部スキムミルク）のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 7.91g | 炭水化物: 5.14g | たんぱく質: 11.39g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 スティックあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 5.61g | 炭水化物: 1.07g | たんぱく質: 7.27g
その他の量: 1 スライス（28g） - 86kcal , 1 カップ - 341kcal , 1 カップ、細切り - 341kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

リコッタチーズ（全乳）

100 gあたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 12.98g | 炭水化物: 3.04g | たんぱく質: 11.26g
その他の量: 1 カップ - 428kcal , 1 ポンド - 789kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

プレーンヨーグルト（スキムミルク）

100 gあたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 7.68g | たんぱく質: 5.73g
その他の量: 1 カップ（240ml） - 137kcal , 1 容器入り（225g） - 127kcal , 1/2 容器入り（112g） - 63kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

リコッタチーズ

100 gあたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 10.44g | 炭水化物: 4.09g | たんぱく質: 11.32g
その他の量: 1 カップ - 384kcal , 1 サービング（1サービングあたり123g） - 192kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（無脂肪またはスキムミルク、カルシウム加）

100 mlあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 3.55g
その他の量: 1 カップ - 86kcal , 100 g - 35kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

一口カツ

1 個あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 6.17g | 炭水化物: 5.65g | たんぱく質: 8.89g
その他の量: 100 g - 291kcal , 1 人前（1人前あたり120g） - 349kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

スキムミルク (よつ葉)

100gあたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 51.90g | たんぱく質: 36.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％）

100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり2スライス入り） - 91kcal , 1 スライス - 46kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉のミンチ

100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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