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612件のうち11-20件を表示
ハラミ
100 gあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 23.52g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 14.97g ,
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栄養成分
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牛丼 の具
(吉野家)
100gあたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 20.80g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 9.60g
栄養成分
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牛すじ煮込み
(ファミリーマート)
1袋 (120g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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牛肉の肩ロース(チャック、トップブレード,脂肪0.5センチトリミング)
100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 7.48g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.07g ,
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牛のあばら肉(赤身肉のみ、脂肪トリミングなし)
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.13g ,
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ハンバーグ
1 個あたり - カロリー: 264kcal | 脂質: 17.77g | 炭水化物: 8.21g | たんぱく質: 17.17g
その他の量: 1 人前(1人前あたり150g) - 264kcal , 100 g - 176kcal ,
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栄養成分
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ビーフカレー
100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 12.96g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 11.69g
その他の量: 1 人前(1人前あたり177g) - 326kcal , 1 カップ - 434kcal ,
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栄養成分
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牛ひき肉(ハンバーグ、約23%脂肪、冷凍パティ)
100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 23.19g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.11g ,
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キムカル丼
(松屋)
1杯あたり - カロリー: 796kcal | 脂質: 28.10g | 炭水化物: 108.00g | たんぱく質: 23.90g
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脂肪の少ないコンビーフ
(明治屋)
1個 (80g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 17.50g
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