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牛ひき肉(ハンバーグ、約23%脂肪、冷凍パティ)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1180 kj
282 kcal
たんぱく質
17.11g
脂質
23.19g
飽和脂肪
9.36g
多価不飽和脂肪
0.95g
一価不飽和脂肪
10.14g
コレステロール
79mg
炭水化物
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
68mg
カリウム
248mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
14%
1日の摂取目安*
(282 cal)
14% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (75%)
 
たんぱく質 (25%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 

栄養のまとめ:

カロ
282
脂質
23.19g
炭水化物
0g
たんぱく質
17.11g
牛ひき肉(ハンバーグ、約23%脂肪、冷凍パティ) (100 g)には282カロリー含まれています。
カロリーの内訳 75% 脂質, 0% 炭水化物, 25% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 オンス 80
100 g 282
1 ポンド 1279

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