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豚もも肉の薄切り(赤身)
タコスの皮(焼いた)
ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑)
豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
牛もも
乾燥した松の実
ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
ブラックベリー(無糖、冷凍)
エンドウ豆とニンジン(冷凍)
肉なしのミートボール
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