牛もものカロリーと栄養情報

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牛もも

100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 10.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.56g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

アンガス黒牛もも赤身ステーキ・ガーリック味 (サミット)

100gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 24.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

トップサーロイン牛（赤身肉のみ、脂肪0.3センチトリミング、品質：高）

100 gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 4.08g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉のミンチ

100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

和風だしの牛もつ鍋 (セブンイレブン)

1人前 (460g)あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 23.20g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 10.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

にんにく香る牛もつ鍋 (ローソン)

1カップあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 8.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉の冷製もちもち生フォー (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 298kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のもも肉

100 gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 15.36g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.85g
その他の量: 1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 135kcal , 1 サービング（1サービングあたり62g） - 152kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もち麦もっちり！牛焼肉キムチビビンバおむすび (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 30.40g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚もも肉の薄切り（赤身）

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 2.63g | たんぱく質: 17.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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