豆腐のカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

湯豆腐

1 人前（1人前あたり150g）あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 5.21g | 炭水化物: 8.33g | たんぱく質: 9.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

がんも (マック食品)

1個 (50g)あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 26.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 10.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

たまご豆腐 (イオン)

1個 (72g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼き豆腐

100 gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 5.62g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 8.88g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (16g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (180g)あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 17.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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