米のカロリーと栄養情報

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1793件のうち1-10件を表示

ご飯

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 36.37g | たんぱく質: 3.48g
その他の量: 1 杯 - 252kcal , 1 サービング（1サービングあたり150g） - 252kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白米

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 36.46g | たんぱく質: 3.49g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たきたてご飯 (180g) (テーブルマーク)

1食 (180g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 59.00g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

サトウのごはん (佐藤食品)

1食 (200g)あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 67.80g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

白米（調理済み）

100 gあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 2.66g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 735kcal , 1 カップ、調理済み - 204kcal , 1 人前（1人前あたり105g） - 135kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白米（中粒、調理済み）

100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 28.59g | たんぱく質: 2.38g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

梅しそひじき (LAWSON)

1包装あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 40.70g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

いくらと鮭ごはん (ローソン)

1食あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

オムそばめし (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

韓国風豆腐チゲごはん (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 561kcal | 脂質: 16.10g | 炭水化物: 82.90g | たんぱく質: 21.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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