栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり40g）
エネルギー
23 kj
5 kcal
たんぱく質
0.55g
脂質
0.07g
飽和脂肪
0.012g
多価不飽和脂肪
0.029g
一価不飽和脂肪
0.007g
コレステロール
0mg
炭水化物
0.96g
糖分
0.46g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
12mg
カリウム
85mg
最終更新: 2020年 05月 12日 02:19 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (58%)
脂質 (9%)
たんぱく質 (33%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
5
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脂質
0.07g
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炭水化物
0.96g
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たんぱく質
0.55g
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青菜 (1 人前（1人前あたり40g）)には5カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 9% 脂質, 58% 炭水化物, 33% たんぱく質. |
一般的な分量:
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