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1 杯

酢飯

栄養成分
分量
1 杯
1サービングあたり
エネルギー
1031 kj
246 kcal
たんぱく質
5.11g
脂質
0.58g
飽和脂肪
0.12g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.161g
一価不飽和脂肪
0.236g
コレステロール
0mg
炭水化物
53.29g
糖分
0g
食物繊維
0.9g
ナトリウム
451mg
カリウム
58mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:27 午後
12%
1日の摂取目安*
(246 cal)
12% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (89%)
 
脂質 (2%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
246
脂質
0.58g
炭水化物
53.29g
たんぱく質
5.11g
酢飯 (1 杯)には246カロリー含まれています。
カロリーの内訳 2% 脂質, 89% 炭水化物, 9% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 164
1 人前(1人前あたり150g) 246
1 杯 246

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