食品データベースとカロリーカウンター  

酢飯

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
687 kj
164 kcal
たんぱく質
3.4g
脂質
0.39g
飽和脂肪
0.08g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.107g
一価不飽和脂肪
0.157g
コレステロール
0mg
炭水化物
35.53g
糖分
0g
食物繊維
0.6g
ナトリウム
301mg
カリウム
39mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:27 午後
8%
1日の摂取目安*
(164 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (89%)
 
脂質 (2%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
164
脂質
0.39g
炭水化物
35.53g
たんぱく質
3.4g
酢飯 (100 g)には164カロリー含まれています。
カロリーの内訳 2% 脂質, 89% 炭水化物, 9% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 164
1 人前(1人前あたり150g) 246
1 杯 246

白米に関連する種類:

白米(中粒、調理済み)
白米(長粒、調理済み)
白米 インスタント
白米(短粒、調理済み)
もち米
白米 (調理済み)
  白米の栄養情報もっと表示

米に関連する種類:

玄米 インスタント
玄米
  米の栄養情報もっと表示

これも見る:

酢飯を検索しました。もしかして...:
ご飯
デニーズ ご飯
ファミリーマート 赤飯
餃子の王将 酢豚
ローソン 炒飯
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

すき家 牛丼 メガ
ローソン 炙り焼きたらこと昆布
なか卯 とろたま親子丼
ヤマモリ メキシカンライス
セブンイレブン ふんわり玉子のニラ玉弁当
オーケー 鶏天温玉丼


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。