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1 カップ、調理済み、ダイスカット

豚肉

栄養成分
分量
1 カップ、調理済み、ダイスカット
1サービングあたり
エネルギー
1519 kj
363 kcal
たんぱく質
36.64g
脂質
22.83g
飽和脂肪
8.265g
多価不飽和脂肪
1.927g
一価不飽和脂肪
10.152g
コレステロール
121mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
515mg
カリウム
470mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
18%
1日の摂取目安*
(363 cal)
18% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (58%)
 
たんぱく質 (42%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

豚肉 豚肉

栄養のまとめ:

カロ
363
脂質
22.83g
炭水化物
0g
たんぱく質
36.64g
豚肉 (1 カップ、調理済み、ダイスカット)には363カロリー含まれています。
カロリーの内訳 58% 脂質, 0% 炭水化物, 42% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 人前(1人前あたり85g) 230
100 g 271
1 カップ、調理済み、ダイスカット 363

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