栄養成分
分量
100 g
エネルギー
686 kj
164 kcal
たんぱく質
21.08g
脂質
8.24g
飽和脂肪
3.14g
多価不飽和脂肪
0.36g
一価不飽和脂肪
4.22g
コレステロール
57mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
67mg
カリウム
369mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (47%)
たんぱく質 (53%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
164
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脂質
8.24g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
21.08g
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牛バラ肉(インサイドスカート、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング） (100 g)には164カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 47% 脂質, 0% 炭水化物, 53% たんぱく質. |
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