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1 大きなパティ (150g, 生, パティ3枚あたり450g)(調理後の摂取分)

牛ひき肉のパティ またはパン粉をまぶした牛ひき肉

栄養成分
分量
1 大きなパティ (150g, 生, パティ3枚あたり450g)(調理後の摂取分)
1サービングあたり
エネルギー
1802 kj
431 kcal
たんぱく質
22.53g
脂質
28.32g
飽和脂肪
7.112g
多価不飽和脂肪
7.787g
一価不飽和脂肪
10.946g
コレステロール
66mg
炭水化物
20.18g
糖分
2.39g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
798mg
カリウム
328mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
22%
1日の摂取目安*
(431 cal)
22% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (19%)
 
脂質 (60%)
 
たんぱく質 (21%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
431
脂質
28.32g
炭水化物
20.18g
たんぱく質
22.53g
牛ひき肉のパティ またはパン粉をまぶした牛ひき肉 (1 大きなパティ (150g, 生, パティ3枚あたり450g)(調理後の摂取分))には431カロリー含まれています。
カロリーの内訳 60% 脂質, 19% 炭水化物, 21% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 立方インチ、調理済み 48
1 オンス(生) (調理後の摂取分) 80
1 オンス(調理済み) 89
1 枚(パティ、小) (90g, 生, パティ5枚あたり450g)(調理後の摂取分) 258
100 g 319
1 枚(パティ、中) (112g、生、パティ4枚あたり450g)(調理後の摂取分) 322
1 サービング(1サービングあたり101g) 322
1 大きなパティ (150g, 生, パティ3枚あたり450g)(調理後の摂取分) 431

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