栄養成分
分量
1 個
エネルギー
91 kj
22 kcal
たんぱく質
2.1g
脂質
0.17g
飽和脂肪
0.022g
多価不飽和脂肪
0.066g
一価不飽和脂肪
0.003g
コレステロール
0mg
炭水化物
4.26g
糖分
1.51g
食物繊維
1.3g
ナトリウム
5mg
カリウム
407mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (63%)
脂質 (6%)
たんぱく質 (31%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
22
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脂質
0.17g
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炭水化物
4.26g
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たんぱく質
2.1g
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ポータベラマッシュルーム (1 個)には22カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 6% 脂質, 63% 炭水化物, 31% たんぱく質. |
一般的な分量:
マッシュルームに関連する種類:
野菜に関連する種類:
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