栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり85g）
エネルギー
469 kj
112 kcal
たんぱく質
17.19g
脂質
3.28g
飽和脂肪
0.552g
多価不飽和脂肪
1.002g
一価不飽和脂肪
1.222g
コレステロール
34mg
炭水化物
2.48g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
448mg
カリウム
331mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (9%)
脂質 (27%)
たんぱく質 (64%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
112
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脂質
3.28g
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炭水化物
2.48g
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たんぱく質
17.19g
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ホタテのオーブン焼き、またはホタテの網焼き (1 人前（1人前あたり85g）)には112カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 27% 脂質, 9% 炭水化物, 64% たんぱく質. |
一般的な分量:
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