食品データベースとカロリーカウンター  

1 小 (長さ14cm)

ニンジン

栄養成分
分量
1 小 (長さ14cm)
1サービングあたり
エネルギー
86 kj
20 kcal
たんぱく質
0.46g
脂質
0.12g
飽和脂肪
0.018g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.058g
一価不飽和脂肪
0.007g
コレステロール
0mg
炭水化物
4.79g
糖分
2.27g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
34mg
カリウム
160mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
1%
1日の摂取目安*
(20 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (87%)
 
脂質 (5%)
 
たんぱく質 (8%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
20
脂質
0.12g
炭水化物
4.79g
たんぱく質
0.46g
ニンジン (1 小 (長さ14cm))には20カロリー含まれています。
カロリーの内訳 5% 脂質, 87% 炭水化物, 8% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 小 (長さ14cm) 20
1 中 25
1 大 (長さ18.5cm - 22cm) 30
100 g 41
1 カップ、みじん切り 52

ニンジンに関連する種類:

ニンジン(液体入り缶詰)
調理したにんじん
  ニンジンの栄養情報もっと表示

野菜に関連する種類:

レッドトマト
マッシュルーム
レタス
ほうれん草
玉ねぎ
  野菜の栄養情報もっと表示

これも見る:

にんじんしりしり
イオン だいこんの彩りサラダ
セブン-イレブン 香り箱と大葉の明太子パスタサラダ
ファミリーマート 小松菜とモロヘイヤのおひたし
セブンイレブン 鶏団子の平春雨スープ
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

FamilyMart Chilled Salted Cucumber
桃屋 味付ザーサイ
サミット 白菜・もやし炒め
セブンイレブン たんぱく質が摂れるおろしポン酢の豚しゃぶサラダ
餃子の王将 八宝菜
大戸屋 ひじきの煮物


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。