栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり85g)
エネルギー
654 kj
156 kcal
たんぱく質
15.44g
脂質
9.95g
飽和脂肪
2.209g
多価不飽和脂肪
2.267g
一価不飽和脂肪
4.703g
コレステロール
47mg
炭水化物
0.35g
糖分
0.08g
食物繊維
0g
ナトリウム
327mg
カリウム
301mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (1%)
脂質 (59%)
たんぱく質 (40%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
156
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脂質
9.95g
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炭水化物
0.35g
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たんぱく質
15.44g
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ナマズのオーブン焼き、またはナマズの網焼き (1 人前(1人前あたり85g))には156カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 59% 脂質, 1% 炭水化物, 40% たんぱく質. |
一般的な分量:
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