栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり156g）
エネルギー
1201 kj
287 kcal
たんぱく質
22.26g
脂質
17.19g
飽和脂肪
2.707g
多価不飽和脂肪
9.26g
一価不飽和脂肪
4.29g
コレステロール
33mg
炭水化物
10.86g
糖分
4.68g
食物繊維
0.6g
ナトリウム
605mg
カリウム
267mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (15%)
脂質 (54%)
たんぱく質 (31%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
287
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脂質
17.19g
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炭水化物
10.86g
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たんぱく質
22.26g
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ツナサラダ (1 人前（1人前あたり156g）)には287カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 54% 脂質, 15% 炭水化物, 31% たんぱく質. |
一般的な分量:
ツナサラダに関連する種類:
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