栄養成分
分量
100 g
エネルギー
770 kj
184 kcal
たんぱく質
14.27g
脂質
11.02g
飽和脂肪
1.735g
多価不飽和脂肪
5.936g
一価不飽和脂肪
2.75g
コレステロール
21mg
炭水化物
6.96g
糖分
3g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
388mg
カリウム
171mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (15%)
脂質 (54%)
たんぱく質 (31%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
184
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脂質
11.02g
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炭水化物
6.96g
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たんぱく質
14.27g
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ツナサラダ (100 g)には184カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 54% 脂質, 15% 炭水化物, 31% たんぱく質. |
一般的な分量:
ツナサラダに関連する種類:
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