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1 人前(1人前あたり50g)

スナップえんどう

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり50g)
1サービングあたり
エネルギー
88 kj
21 kcal
たんぱく質
1.4g
脂質
0.1g
飽和脂肪
0.02g
多価不飽和脂肪
0.044g
一価不飽和脂肪
0.01g
コレステロール
0mg
炭水化物
3.78g
糖分
2g
食物繊維
1.3g
ナトリウム
2mg
カリウム
100mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:39 午前
1%
1日の摂取目安*
(21 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (70%)
 
脂質 (4%)
 
たんぱく質 (26%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
21
脂質
0.1g
炭水化物
3.78g
たんぱく質
1.4g
スナップえんどう (1 人前(1人前あたり50g))には21カロリー含まれています。
カロリーの内訳 4% 脂質, 70% 炭水化物, 26% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 さや 2
1 人前(1人前あたり50g) 21
100 g 42

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