栄養成分
分量
100 g
エネルギー
297 kj
71 kcal
たんぱく質
2.83g
脂質
1.1g
飽和脂肪
0.218g
多価不飽和脂肪
0.585g
一価不飽和脂肪
0.226g
コレステロール
0mg
炭水化物
11.38g
糖分
6.3g
食物繊維
2.1g
ナトリウム
850mg
カリウム
201mg
最終更新: 2020年 05月 12日 08:28 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (68%)
脂質 (15%)
たんぱく質 (17%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
71
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脂質
1.1g
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炭水化物
11.38g
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たんぱく質
2.83g
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ふろふき大根 (100 g)には71カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 15% 脂質, 68% 炭水化物, 17% たんぱく質. |
一般的な分量:
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