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1 人前(1人前あたり60g)

はつ

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり60g)
1サービングあたり
エネルギー
351 kj
84 kcal
たんぱく質
9.68g
脂質
4.58g
飽和脂肪
1.31g
トランス脂肪
0.01g
多価不飽和脂肪
1.284g
一価不飽和脂肪
1.168g
コレステロール
80mg
炭水化物
0.38g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
46mg
カリウム
128mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:49 午前
4%
1日の摂取目安*
(84 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (1%)
 
脂質 (51%)
 
たんぱく質 (48%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
84
脂質
4.58g
炭水化物
0.38g
たんぱく質
9.68g
はつ (1 人前(1人前あたり60g))には84カロリー含まれています。
カロリーの内訳 51% 脂質, 2% 炭水化物, 48% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 人前(1人前あたり60g) 84
100 g 140

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