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はつ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
586 kj
140 kcal
たんぱく質
16.14g
脂質
7.64g
飽和脂肪
2.184g
トランス脂肪
0.017g
多価不飽和脂肪
2.139g
一価不飽和脂肪
1.946g
コレステロール
132mg
炭水化物
0.63g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
77mg
カリウム
212mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:49 午前
7%
1日の摂取目安*
(140 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (1%)
 
脂質 (51%)
 
たんぱく質 (48%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
140
脂質
7.64g
炭水化物
0.63g
たんぱく質
16.14g
はつ (100 g)には140カロリー含まれています。
カロリーの内訳 51% 脂質, 2% 炭水化物, 48% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 人前(1人前あたり60g) 84
100 g 140

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