食品データベースとカロリーカウンター  

セブンイレブン

照り焼きチキンと2色そぼろのお弁当

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
2038 kj
487 kcal
たんぱく質
21.70g
脂質
10.30g
炭水化物
78.10g
糖分
75.50g
食物繊維
2.6g
ナトリウム
670mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2022年 10月 4日 10:01 午後
24%
1日の摂取目安*
(487 cal)
24% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (63%)
 
脂質 (19%)
 
たんぱく質 (18%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
487
脂質
10.3g
炭水化物
78.1g
たんぱく質
21.7g
1人前には487カロリー含まれています。
カロリーの内訳 19% 脂質, 64% 炭水化物, 18% たんぱく質.

セブンイレブンの白米に関連するアイテム:

4種具材だし飯 紀州南高梅
炭火焼紅鮭切り身
濃厚豚骨醤油仕立ての丸ごと煮玉子おむすび
ストロングドライカレー
新潟県産コシヒカリおむすび 生たらこ
天タレまぶし
  セブンイレブンの白米をもっと表示

セブンイレブンの卵に関連するアイテム:

温玉豚肉二八そば
かぼちゃチーズケーキ
たんぱく質が摂れる ひんやり豆乳茶碗蒸し
ロースかつ丼
濃厚チーズとベーコンのカルボナーラ
バゲットサンド ベーコン&スピナッチ
  セブンイレブンの卵をもっと表示

セブンイレブンの鶏肉に関連するアイテム:

砂肝の炭火焼
赤坂四川飯店監修 棒棒鶏
たんぱく質が摂れる鶏のトマト煮
デミトマチーズソースグリルチキン
炭火焼鳥
チキンのガーリックトマトソースパスタ
  セブンイレブンの鶏肉をもっと表示

その他の白米の種類:

白米(短粒、調理済み)
もち米
白米 インスタント
白米 (調理済み)
白米(長粒、調理済み)
白米(中粒、調理済み)
  白米の栄養情報もっと表示

その他の卵の種類:

ゆで卵
卵白
ポーチドエッグ
スクランブルエッグ
  卵の栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 x 1人前
 

最近食べた食品:

セブン-イレブン こだわり玉子の親子丼
セブンイレブン 濃厚豚骨醤油仕立ての丸ごと煮玉子おむすび
ライフ おにぎり 紀州南高梅
セブンイレブン ふんわり玉子のニラ玉弁当
すき家 牛丼 メガ
ローソン 阿波尾鶏の鶏五目


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。