食品データベースとカロリーカウンター  
栄養成分
分量
1食
1サービングあたり
エネルギー
1699 kj
406 kcal
たんぱく質
13.20g
脂質
12.40g
炭水化物
60.20g
ナトリウム
786mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2016年 09月 8日 07:04 午前
20%
1日の摂取目安*
(406 cal)
20% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (59%)
 
脂質 (28%)
 
たんぱく質 (13%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
406
脂質
12.4g
炭水化物
60.2g
たんぱく質
13.2g
1食には406カロリー含まれています。
カロリーの内訳 28% 脂質, 59% 炭水化物, 13% たんぱく質.

ほっともっとの白米に関連するアイテム:

野菜が摂れるビビンバ(半熟たまごなし)
ルーローハン
彩・鶏そぼろ弁当
もち麦とろろカットステーキ重
幕の内弁当(とり肉と野菜の土佐酢あんかけ)
肉たっぷり回鍋肉弁当
  ほっともっとの白米をもっと表示

ほっともっとの鶏肉に関連するアイテム:

スペシャルコンビ丼
焼鳥親子丼
チキン南蛮 おかずのみ
鶏肉と彩り野菜のカレー炒め
唐揚げ弁当
から揚弁当
  ほっともっとの鶏肉をもっと表示

ほっともっとの米に関連するアイテム:

根菜とひき肉のしぐれ煮
カットステーキ重
梅おろし豚しゃぶ弁当
今治焼豚玉子飯
カレー(ほうれん草チーズ)
Wカットステーキ重
  ほっともっとの米をもっと表示

ほっともっとの野菜に関連するアイテム:

めんたい高菜弁当
牛キャベ丼
肉野菜炒め おかずのみ
松・幕の内弁当
海鮮天とじ丼
肉野菜炒め おかず単品
  ほっともっとの野菜をもっと表示

その他の白米の種類:

白米(中粒、調理済み)
もち米
白米 インスタント
白米(短粒、調理済み)
白米(長粒、調理済み)
白米 (調理済み)
  白米の栄養情報もっと表示

その他の鶏肉の種類:

鶏のもも肉
鶏肉(皮なし)
鶏のドラムスティック肉
鶏の手羽肉
鶏の胸肉
鶏肉
  鶏肉の栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 x 1食
 

最近食べた食品:

ローソン ごま油香るピリ辛高菜
ヤマモリ メキシカンライス
ジョイフル キヌアとサラダのバランスカフェプレート
セブンイレブン ふんわり玉子のニラ玉弁当
ローソン 舞茸とエリンギのおこわ
なか卯 とろたま親子丼


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。