適度の活動
ベースボール (Baseball)
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最近 ベースボール (Baseball)をした会員
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燃焼したエネルギーの推定
(70 kgの人)
5 分 |
31 カロリー |
10 分 |
61 カロリー |
15 分 |
92 カロリー |
30 分 |
184 カロリー |
1 時間 |
368 カロリー |
2 時間 |
735 カロリー |
3 時間 |
1102 カロリー |
4 時間 |
1470 カロリー |
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全て |
男性 |
女性 |
10代 |
51% |
67% |
33% |
20-30 |
25% |
64% |
36% |
30-40 |
13% |
54% |
46% |
40-50 |
6% |
68% |
32% |
50-60 |
3% |
73% |
27% |
60+ |
1% |
60% |
40% |
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消費カロリーの計算には多くの要因が影響しています。必要なエネルギーの合計は性別、年齢、筋肉の量、身長、遺伝的な要因と環境の要因に応じて異なる場合があります。
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3 - 6 MET(代謝当量) 適度の活動と運動に関連するアイテム
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