赤玉ねぎのカロリーと栄養情報

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1 小あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 10.42g | 炭水化物: 4.59g | たんぱく質: 6.34g
その他の量: 1 卵 - 173kcal , 1 大 - 173kcal , 1 特大 - 180kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.13g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 10.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 5.47g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.57g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 3.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.99g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

目玉焼き

1 大あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 6.76g | 炭水化物: 0.43g | たんぱく質: 6.24g
その他の量: 1 中 - 78kcal , 1 小 - 68kcal , 1 卵 - 89kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 30.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 14.35g
その他の量: 1 ポンド - 1506kcal , 1 人前（1人前あたり112g） - 375kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 15.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.59g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おはぎ

1 個あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 31.36g | たんぱく質: 2.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (20ml)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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