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1000件のうち11-20件を表示
調理したブロッコリ(調理油なし)
100 gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 7.14g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 カップ、花序 - 34kcal , 1 サービング(1サービングあたり92g) - 32kcal , 1 花序 - 4kcal ,
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生パスタ(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 1.05g | 炭水化物: 24.93g | たんぱく質: 5.15g ,
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類似するアイテム
調理したカボチャ
100 gあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 1.75g | 炭水化物: 7.94g | たんぱく質: 1.08g
その他の量: 1 カップ、すりつぶし - 115kcal , 1 人前(1人前あたり125g) - 58kcal ,
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類似するアイテム
調理したマッシュルーム
100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 2.74g | 炭水化物: 5.16g | たんぱく質: 2.10g
その他の量: 1 カップ - 77kcal , 1 中 - 6kcal , 1 10スライス - 20kcal ,
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類似するアイテム
調理したグリーンピース
100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 2.45g | 炭水化物: 15.16g | たんぱく質: 5.18g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり82g) - 83kcal , 1 カップ、生、冷凍、または缶詰 - 167kcal ,
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類似するアイテム
玄米(長粒、調理済み)
100 gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 0.9g | 炭水化物: 22.96g | たんぱく質: 2.58g
その他の量: 1 カップ - 216kcal , 1 ポンド - 503kcal ,
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類似するアイテム
全粒粉のスパゲッティ(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 26.54g | たんぱく質: 5.33g
その他の量: 1 カップ - 174kcal , 1 ポンド - 562kcal ,
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類似するアイテム
調理した筍(料理油あり)
100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 3.56g | 炭水化物: 6.76g | たんぱく質: 3.35g
その他の量: 1 カップ - 98kcal , 1 サービング(1サービングあたり39g) - 25kcal ,
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類似するアイテム
調理したカリフラワー(冷凍の状態から調理、調理油なし)
100 gあたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 3.73g | たんぱく質: 1.60g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり90g) - 17kcal , 1 カップ - 34kcal ,
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類似するアイテム
調理したマッシュルーム(調理油あり)
100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 2.74g | 炭水化物: 5.16g | たんぱく質: 2.10g
その他の量: 1 大 - 9kcal , 1 サービング(1サービングあたり80g) - 38kcal , 1 カップ - 77kcal ,
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