自然味良品丸ぼうろのカロリーと栄養情報

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そばぼうろ (平和製菓)

100gあたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 85.40g | たんぱく質: 8.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

単品まぐろ (小僧寿し)

1個あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

そうめん

100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏ごぼう味めし (ヨークベニマル)

1個あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 43.90g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ヨーグルト　バニラ味、レモン味、コーヒー味（無脂肪）

1 カップあたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 42.88g | たんぱく質: 12.54g
その他の量: 1 230gの容器入り - 207kcal , 1 サービング（1サービングあたり227g） - 207kcal , 100 g - 91kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製グラノーラ

100 gあたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 24.36g | 炭水化物: 52.95g | たんぱく質: 14.87g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり61g） - 299kcal , 1 カップ - 598kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

そばぼうろ (トップバリュ)

1袋 (70g)あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 59.60g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：高）

100 gあたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 14.28g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草

100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g
その他の量: 1 カップ - 7kcal , 1 束 - 78kcal , 1 葉 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鯖の味噌煮

100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 11.34g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 16.40g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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