自家製グラノーラのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 24.36g | 炭水化物: 52.95g | たんぱく質: 14.87g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり61g） - 299kcal , 1 カップ - 598kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製ドレッシング（酢と油）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製ローストビーフサンド (紀伊国屋)

1包装あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 29.10g | たんぱく質: 13.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製ソーセージ (成城石井)

100gあたり - カロリー: 367kcal | 脂質: 35.40g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

燻製豚肉のリンクソーセージ

100 gあたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 31.7g | 炭水化物: 2.1g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製スパゲティーソース　肉と野菜入り

1 カップあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 15.89g | 炭水化物: 14.04g | たんぱく質: 20.42g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり62g） - 68kcal , 100 g - 110kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

グラノーラ

100 gあたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 11.03g | 炭水化物: 72.39g | たんぱく質: 9.22g
その他の量: 1 カップ - 453kcal , 1 サービング（1サービングあたり55g） - 224kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製デミグラスソースのハンバーグステーキ (セブンイレブン)

1袋 (150g)あたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 15.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製ティラミスバニラアイス添え (鎌倉パスタ)

1人前あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製トマトソースのスパゲティ (ガスト)

1皿あたり - カロリー: 627kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 78.00g | たんぱく質: 27.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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