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1000件のうち71-80件を表示
牛のひき肉(80%赤身肉、20%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 17.82g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.75g
その他の量: 1 枚(パティ) - 209kcal , 1 人前 - 230kcal , 1 ポンド - 1229kcal ,
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ライ麦パン(低カロリー)
100 gあたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 2.9g | 炭水化物: 40.5g | たんぱく質: 9.1g
その他の量: 1 スライス - 47kcal , 1 スライス(厚切り) - 65kcal , 1 スライス(薄切り) - 41kcal ,
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小麦パン(低カロリー)
1 スライスあたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.53g | 炭水化物: 10.03g | たんぱく質: 2.09g ,
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調理したブロッコリ(冷凍の状態から調理、調理油なし)
100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 5.32g | たんぱく質: 3.08g
その他の量: 1 花序 - 3kcal , 1 カップ、冷凍、みじん切り - 52kcal ,
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ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g ,
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調理した筍(調理油なし)
100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.31g | 炭水化物: 5.33g | たんぱく質: 2.66g
その他の量: 1 本(調理済み) - 40kcal , 1 カップ、スライス - 34kcal , 1 サービング(1サービングあたり30g) - 8kcal ,
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調理したカリフラワー(調理油なし)
100 gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.37g | 炭水化物: 3.96g | たんぱく質: 1.75g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり90g) - 20kcal , 1 花序 - 5kcal , 1 カップ - 40kcal ,
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ポークチョップ(上ロース、骨なし、赤身のみ)
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 2.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.42g ,
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豚ロース肉(赤身のみ)
100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 5.66g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.43g ,
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ウサギ肉(焼く、煮込み)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 3.51g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 33.02g
その他の量: 1 切れ(調理済み) (450gの生肉からの摂取分、骨なし) - 517kcal , 1 ポンド - 785kcal ,
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