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1068件のうち71-80件を表示
餃子(蒸した、お肉または魚介類入り)
1 餃子あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 3.54g | たんぱく質: 4.27g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり37g) - 41kcal , 100 g - 112kcal ,
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魚
100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 0.92g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.76g
その他の量: 1 オンス(骨なし) - 24kcal , 1 サービング(1サービングあたり57g) - 48kcal ,
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栄養成分
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魚介ユッケ
(くら寿司)
1人前あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
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赤魚
100 gあたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.62g ,
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煮魚
1 人前(1人前あたり150g)あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 5.65g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 36.47g
その他の量: 1 切り身 (16cm x 7.5cm x 1cm) - 166kcal , 100 g - 138kcal ,
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白身魚のフライ
100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 7.22g | 炭水化物: 18.10g | たんぱく質: 11.26g
その他の量: 1 個 - 37kcal , 1 人前(1人前あたり60g) - 111kcal ,
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豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり2スライス入り) - 91kcal , 1 スライス - 46kcal ,
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栄養成分
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豚もも肉のミンチ
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g ,
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燻製豚肉のリンクソーセージ
100 gあたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 31.7g | 炭水化物: 2.1g | たんぱく質: 22.2g ,
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七面鳥の胸肉
100 gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 1.66g | 炭水化物: 4.21g | たんぱく質: 17.07g
その他の量: 1 人前 - 34kcal , 1 スライス (9cm角、170gパッケージあたり8スライス入り) - 22kcal ,
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