赤魚のカロリーと栄養情報

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赤魚

100 gあたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.62g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

赤魚の煮付け (セブンプレミアム)

100gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 14.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

赤魚の粕漬焼 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 14.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

赤魚の塩焼き (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 22.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

赤魚の西京焼 (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 15.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

赤魚の煮付 (ローソン)

1袋 (140g)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 16.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

赤魚の煮付 (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 23.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

赤飯 (東洋水産)

1パック (170g)あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 63.90g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

赤キャベツ

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 7.37g | たんぱく質: 1.43g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 28kcal , 1 カップ、細切り - 22kcal , 1 葉 - 7kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

赤飯 (テーブルマーク)

1パック (160g)あたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 62.40g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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