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ご飯
100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 36.37g | たんぱく質: 3.48g
その他の量: 1 杯 - 252kcal , 1 サービング(1サービングあたり150g) - 252kcal ,
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栄養成分
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白飯
(テーブルマーク)
1食 (180g)あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 59.60g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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たきたてご飯 (150g)
(テーブルマーク)
1食 (150g)あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 51.80g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
-
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おいしいご飯
(CO-OP)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 65.60g | たんぱく質: 4.20g
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ごはん
100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 37.09g | たんぱく質: 3.09g ,
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たきたてご飯 (180g)
(テーブルマーク)
1食 (180g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 59.00g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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類似するアイテム
白米(短粒、調理済み)
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 28.73g | たんぱく質: 2.36g ,
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類似するアイテム
玄米ごはん
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g ,
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もち麦ご飯
(セブンイレブン)
1包装 (150g)あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 46.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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五穀ご飯
(大戸屋)
1人前 (180g)あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 50.60g | たんぱく質: 5.20g
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