ご飯のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

炒飯 (LAWSON)

1食 (230g)あたり - カロリー: 445kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 72.20g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

白飯 (尾西)

100gあたり - カロリー: 366kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 82.70g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 264kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 25.30g | たんぱく質: 26.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

栗ご飯

100 gあたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 33.44g | たんぱく質: 2.84g
その他の量: 1 杯 - 375kcal , 1 人前（1人前あたり200g） - 312kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (200g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 71.30g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

赤飯 (コープ)

1パック (160g)あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 58.70g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 31.80g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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