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1 袋

鰹節

栄養成分
分量
1 袋
1サービングあたり
エネルギー
57 kj
14 kcal
たんぱく質
3.07g
脂質
0.09g
飽和脂肪
0.022g
多価不飽和脂肪
0.018g
一価不飽和脂肪
0.044g
コレステロール
1mg
炭水化物
0.09g
糖分
0.09g
食物繊維
0g
ナトリウム
55mg
カリウム
11mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:15 午後
1%
1日の摂取目安*
(14 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (3%)
 
脂質 (6%)
 
たんぱく質 (91%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
14
脂質
0.09g
炭水化物
0.09g
たんぱく質
3.07g
鰹節 (1 袋)には14カロリー含まれています。
カロリーの内訳 6% 脂質, 3% 炭水化物, 91% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 袋 14
1 サービング(1サービングあたり28g) 95
100 g 340

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