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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1226 kj
293 kcal
たんぱく質
9g
脂質
4g
飽和脂肪
0.578g
多価不飽和脂肪
2.09g
一価不飽和脂肪
0.796g
コレステロール
1mg
炭水化物
54.4g
糖分
4.74g
食物繊維
2.5g
ナトリウム
592mg
カリウム
131mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
15%
1日の摂取目安*
(293 cal)
15% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (76%)
 
脂質 (12%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

食パンのトースト 食パンのトースト 食パンのトースト
写真を表示

栄養のまとめ:

カロ
293
脂質
4g
炭水化物
54.4g
たんぱく質
9g
食パンのトースト (100 g)には293カロリー含まれています。
カロリーの内訳 12% 脂質, 75% 炭水化物, 12% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 切れ(薄切り) 50
1 枚(標準スライス) 70
1 枚(スライス、大) 79
100 g 293

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