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白パンのトースト

栄養成分
分量
1 スライス
1サービングあたり
エネルギー
270 kj
64 kcal
たんぱく質
1.98g
脂質
0.88g
飽和脂肪
0.127g
多価不飽和脂肪
0.46g
一価不飽和脂肪
0.175g
コレステロール
0mg
炭水化物
11.97g
糖分
1.04g
食物繊維
0.6g
ナトリウム
130mg
カリウム
29mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
3%
1日の摂取目安*
(64 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (76%)
 
脂質 (12%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

白パンのトースト 白パンのトースト

栄養のまとめ:

カロ
64
脂質
0.88g
炭水化物
11.97g
たんぱく質
1.98g
白パンのトースト (1 スライス)には64カロリー含まれています。
カロリーの内訳 12% 脂質, 75% 炭水化物, 12% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 スライス(薄切り、パンの耳を食べない場合) 23
1 スライス(パンの耳を食べない場合) 32
1 スライス(超薄切り) 38
1 スライス(薄切り) 50
1 スライス 64
1 スライス(大) 79
1 オンス 83
1 カップ、角切り 123
1 カップ、砕いた 132
100 g 293

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