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食パン

栄養成分
分量
1 枚
1サービングあたり
エネルギー
626 kj
150 kcal
たんぱく質
5.39g
脂質
2.35g
飽和脂肪
0.434g
多価不飽和脂肪
0.819g
一価不飽和脂肪
0.811g
コレステロール
0mg
炭水化物
28.93g
糖分
0.33g
食物繊維
4.6g
ナトリウム
276mg
カリウム
154mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:20 午前
8%
1日の摂取目安*
(150 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (73%)
 
脂質 (13%)
 
たんぱく質 (14%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
150
脂質
2.35g
炭水化物
28.93g
たんぱく質
5.39g
食パン (1 枚)には150カロリー含まれています。
カロリーの内訳 13% 脂質, 73% 炭水化物, 14% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 枚 150
100 g 250

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