栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
941 kj
225 kcal
たんぱく質
15.35g
脂質
0.88g
飽和脂肪
0.127g
多価不飽和脂肪
0.487g
一価不飽和脂肪
0.069g
コレステロール
0mg
炭水化物
40.36g
食物繊維
13.1g
ナトリウム
421mg
カリウム
713mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (70%)
脂質 (3%)
たんぱく質 (27%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
225
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脂質
0.88g
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炭水化物
40.36g
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たんぱく質
15.35g
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金時豆（塩付き、焼き、茹でる） (1 カップ)には225カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 3% 脂質, 70% 炭水化物, 27% たんぱく質. |
一般的な分量:
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