栄養成分
分量
1 株
エネルギー
457 kj
109 kcal
たんぱく質
12.6g
脂質
1.68g
飽和脂肪
0.218g
多価不飽和脂肪
0.806g
一価不飽和脂肪
0.126g
コレステロール
0mg
炭水化物
18.31g
糖分
9.91g
食物繊維
8.4g
ナトリウム
546mg
カリウム
2117mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (53%)
脂質 (11%)
たんぱく質 (36%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
109
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脂質
1.68g
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炭水化物
18.31g
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たんぱく質
12.6g
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白菜 (1 株)には109カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 11% 脂質, 53% 炭水化物, 36% たんぱく質. |
一般的な分量:
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