栄養成分
分量
100 g
エネルギー
817 kj
195 kcal
たんぱく質
4.29g
脂質
2.13g
飽和脂肪
0.336g
多価不飽和脂肪
0.865g
一価不飽和脂肪
0.777g
コレステロール
2mg
炭水化物
39.01g
糖分
2.63g
食物繊維
1.6g
ナトリウム
142mg
カリウム
72mg
最終更新: 2020年 05月 12日 10:06 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (81%)
脂質 (10%)
たんぱく質 (9%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
195
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脂質
2.13g
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炭水化物
39.01g
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たんぱく質
4.29g
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焼おにぎり (100 g)には195カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 10% 脂質, 81% 炭水化物, 9% たんぱく質. |
一般的な分量:
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