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栄養成分
分量
1 ポンド
1サービングあたり
エネルギー
683 kj
163 kcal
たんぱく質
6.44g
脂質
1.13g
飽和脂肪
0.231g
多価不飽和脂肪
0.544g
一価不飽和脂肪
0.073g
コレステロール
0mg
炭水化物
32.3g
食物繊維
17.2g
ナトリウム
1016mg
カリウム
626mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
8%
1日の摂取目安*
(163 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (78%)
 
脂質 (6%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
163
脂質
1.13g
炭水化物
32.3g
たんぱく質
6.44g
ミックスベジタブル(液体入り缶詰) (1 ポンド)には163カロリー含まれています。
カロリーの内訳 6% 脂質, 78% 炭水化物, 16% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 36
1 カップ 88
1 ポンド 163

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