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栄養成分
分量
1 ポンド
1サービングあたり
エネルギー
474 kj
113 kcal
たんぱく質
8.48g
脂質
1.32g
飽和脂肪
0.172g
多価不飽和脂肪
0.513g
一価不飽和脂肪
0.023g
コレステロール
0mg
炭水化物
23.09g
糖分
9.98g
食物繊維
10.9g
ナトリウム
1928mg
カリウム
585mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
6%
1日の摂取目安*
(113 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (66%)
 
脂質 (9%)
 
たんぱく質 (25%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
113
脂質
1.32g
炭水化物
23.09g
たんぱく質
8.48g
マッシュルーム(缶詰、充てん液なし) (1 ポンド)には113カロリー含まれています。
カロリーの内訳 9% 脂質, 67% 炭水化物, 25% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 小 2
1 中 3
1 大 4
10 スライス 10
1/2 カップ、ひと切れ 20
100 g 25
1 缶 33
1 カップ 39
1 ポンド 113

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