栄養成分
分量
1 中 (直径5.5cm-7.5cm、生)摂取分
エネルギー
615 kj
147 kcal
たんぱく質
2.65g
脂質
5.2g
飽和脂肪
1.163g
多価不飽和脂肪
1.438g
一価不飽和脂肪
2.318g
コレステロール
1mg
炭水化物
23.11g
糖分
2.03g
食物繊維
1.9g
ナトリウム
340mg
カリウム
382mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (62%)
脂質 (31%)
たんぱく質 (7%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
147
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脂質
5.2g
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炭水化物
23.11g
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たんぱく質
2.65g
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マッシュポテト (1 中 (直径5.5cm-7.5cm、生)摂取分)には147カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 31% 脂質, 62% 炭水化物, 7% たんぱく質. |
一般的な分量:
マッシュドポテトに関連する種類:
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