栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり105g）
エネルギー
439 kj
105 kcal
たんぱく質
1.89g
脂質
3.72g
飽和脂肪
0.831g
多価不飽和脂肪
1.027g
一価不飽和脂肪
1.656g
コレステロール
1mg
炭水化物
16.51g
糖分
1.45g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
243mg
カリウム
273mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (62%)
脂質 (31%)
たんぱく質 (7%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
105
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脂質
3.72g
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炭水化物
16.51g
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たんぱく質
1.89g
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マッシュポテト (1 人前（1人前あたり105g）)には105カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 31% 脂質, 62% 炭水化物, 7% たんぱく質. |
一般的な分量:
マッシュドポテトに関連する種類:
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