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1 立方インチ

マカロニとチーズ

栄養成分
分量
1 立方インチ
1サービングあたり
エネルギー
144 kj
35 kcal
たんぱく質
1.35g
脂質
1.6g
飽和脂肪
0.673g
多価不飽和脂肪
0.25g
一価不飽和脂肪
0.549g
コレステロール
3mg
炭水化物
3.65g
糖分
0.61g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
67mg
カリウム
23mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
2%
1日の摂取目安*
(35 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (42%)
 
脂質 (42%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

マカロニとチーズ
 

栄養のまとめ:

カロ
35
脂質
1.6g
炭水化物
3.65g
たんぱく質
1.35g
マカロニとチーズ (1 立方インチ)には35カロリー含まれています。
カロリーの内訳 42% 脂質, 42% 炭水化物, 16% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 立方インチ 35
100 g 203
1 カップ 493
1 人前 (1人前あたり243g) 493

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