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肉なしパスタ トマトソース

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
861 kj
206 kcal
たんぱく質
7.56g
脂質
1.17g
飽和脂肪
0.221g
多価不飽和脂肪
0.424g
一価不飽和脂肪
0.171g
コレステロール
0mg
炭水化物
41.56g
糖分
6.35g
食物繊維
3.5g
ナトリウム
412mg
カリウム
355mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
10%
1日の摂取目安*
(206 cal)
10% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (80%)
 
脂質 (5%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 

栄養のまとめ:

カロ
206
脂質
1.17g
炭水化物
41.56g
たんぱく質
7.56g
肉なしパスタ トマトソース (1 カップ)には206カロリー含まれています。
カロリーの内訳 5% 脂質, 80% 炭水化物, 15% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 オンス 24
100 g 83
1 カップ 206
1 人前 (1人前あたり248g) 206

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