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りんご(皮なし)

栄養成分
分量
1 中(直径7cm)(約3サービングあたり450g)
1サービングあたり
エネルギー
257 kj
61 kcal
たんぱく質
0.35g
脂質
0.17g
飽和脂肪
0.027g
多価不飽和脂肪
0.047g
一価不飽和脂肪
0.006g
コレステロール
0mg
炭水化物
16.33g
糖分
12.93g
食物繊維
1.7g
ナトリウム
0mg
カリウム
115mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
3%
1日の摂取目安*
(61 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (96%)
 
脂質 (2%)
 
たんぱく質 (2%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

栄養のまとめ:

カロ
61
脂質
0.17g
炭水化物
16.33g
たんぱく質
0.35g
りんご(皮なし) (1 中(直径7cm)(約3サービングあたり450g))には61カロリー含まれています。
カロリーの内訳 2% 脂質, 96% 炭水化物, 2% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 オンス 14
100 g 48
1 カップ、スライス 53
1 中(直径7cm)(約3サービングあたり450g) 61

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